脸部水肿怎么有效去除呢？
脸上胖胖的，我183 130斤又不算重。网上看了说水肿，大概率不是咬肌。 查了盐吃多了，的确我重口味。也有说肾虚会水肿，说来惭愧，我撸龄十几年了。昨晚还来了一发，每天晚上睡觉脚都是凉的。方法的话我看说喝黑咖啡，有氧运动，晚上睡觉前少喝水都会好点。 有吧友自己体验比较好的方法吗？ 水肿就是快有肾病了 真的樯橹灰飞烟灭啊
dabai2145 发表于 2022-4-27 21:46
水肿就是快有肾病了 真的樯橹灰飞烟灭啊
是的小学开始撸现在都28了 感觉废了 前几天还一天一次 肾虚？肾病可不是开玩笑的
黄瓜同学 发表于 2022-4-27 21:49
肾虚？肾病可不是开玩笑的
我身体肯定虚 具体我不知道 喝点咖啡，然后生活规律点，早睡，就好了，有一阵我也这样，不过是在学校的时候。
花格子白衬衫 发表于 2022-4-27 21:54
喝点咖啡，然后生活规律点，早睡，就好了，有一阵我也这样，不过是在学校的时候。
之前每天晚上2~3点睡觉 现在要求12点睡 多吃西兰花
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