狗东这钱真难拿，还是500档是聪明人，这50个跟练也太难过了！

英格兰

试了小红书邪修，就是蹲下只手动，然后别的过程都尽量多动，幅度大，但是还是卡了6-7次。这强度比8000步还大。比识别率没问题跳绳还难。
当时选了200和1000.200下车真的容易，这1000也太难了。这么搞，120斤能瘦到110斤了。