脸部水肿怎么有效去除呢？

来世炸了幻想乡 · 发表于 2022-4-27 21:44

脸上胖胖的，我183 130斤又不算重。网上看了说水肿，大概率不是咬肌。查了盐吃多了，的确我重口味。也有说肾虚会水肿，说来惭愧，我撸龄十几年了。昨晚还来了一发，每天晚上睡觉脚都是凉的。
方法的话我看说喝黑咖啡，有氧运动，晚上睡觉前少喝水都会好点。有吧友自己体验比较好的方法吗？

dabai2145 · 发表于 2022-4-27 21:46

水肿就是快有肾病了真的樯橹灰飞烟灭啊

来世炸了幻想乡 · 发表于 2022-4-27 21:49

dabai2145 发表于 2022-4-27 21:46

水肿就是快有肾病了真的樯橹灰飞烟灭啊
是的小学开始撸现在都28了感觉废了前几天还一天一次

黄瓜同学 · 发表于 2022-4-27 21:46

肾虚？肾病可不是开玩笑的

来世炸了幻想乡 · 发表于 2022-4-27 21:49

黄瓜同学发表于 2022-4-27 21:49

肾虚？肾病可不是开玩笑的
我身体肯定虚具体我不知道

花格子白衬衫 · 发表于 2022-4-27 21:46

喝点咖啡，然后生活规律点，早睡，就好了，有一阵我也这样，不过是在学校的时候。

来世炸了幻想乡 · 发表于 2022-4-27 21:49

花格子白衬衫发表于 2022-4-27 21:54

喝点咖啡，然后生活规律点，早睡，就好了，有一阵我也这样，不过是在学校的时候。
之前每天晚上2~3点睡觉现在要求12点睡

tica2014 · 发表于 2022-4-27 21:49

多吃西兰花